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吃膩每次烤肉都是醬油味道嗎？這次換點新鮮爽口無負擔的沾醬！！
海陸雙拼沾醬 薑洋大盜VS優美小旦
肉類沾醬：薑洋大盜
海鮮沾醬：優美小旦
薑洋大盜材料：
1.自製優格：約30CC（做法請見 【就是要手作】自製優格~只要三步驟 一文）
2.洋蔥末：適量
3.七味粉：少許
4.薑末：少許
將所有材料一起攪拌均勻
完成嚕！
優美小旦材料：
1.自製優格：約30CC（做法請見 【就是要手作】自製優格~只要三步驟 一文）
2.文旦果肉：適量
3.檸檬汁：少許（亦可用柳丁汁）
4.薑末：少許
將所有材料一起攪拌均勻
完成！！
三分鐘立馬完成海陸雙拚沾醬！趕快試試！！清爽無負擔的新口味沾醬！
愛妮優小叮嚀：健康吃烤肉，新爽無負擔！
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